Bạn thường cảm thấy kiệt sức vì áp lực công việc hoặc học tập nhưng bạn không muốn uống thuốc nhiều Tây, có thể gây tác dụng phụ? Nước chiết xuất hồng sâm là giải pháp tự nhiên, lành tính giúp bạn vượt qua cơn mệt mỏi, nhưng đây ko phải ưu điểm duy nhất của nó. Loại nước này còn nhiều lợi ích khác để giúp bạn phát triển sức khỏe toàn diện. Khám phá nhiều hơn trong phần còn lại của bài viết.
Nước chiết xuất hồng sâm là gì?
Nước chiết xuất hồng sâm là phiên bản bổ dưỡng hơn của nhân sâm tươi. Nó được chế biến từ những củ nhân sâm chất lượng cao, đủ 6 năm tuổi và qua quá trình chiết xuất phức tạp.
Nhân sâm phải được hấp chín bằng hơi nước trong 50-90 phút, cho đến khi chỉ còn 14% nước, trở nên mềm dẻo và chuyển màu đỏ đặc trưng của hồng sâm. Giai đoạn tiếp theo là ép lấy tinh chất, tạo nước chiết xuất hồng sâm.
Nhờ quy trình chế biến công phu, nước hồng sâm không chỉ giữ được dược tính mạnh mẽ mà còn lành tính, phù hợp với nhiều đối tượng từ người lớn tuổi đến người trẻ bận rộn.
Loại nước này mang lại giá trị vượt trội cho sức khỏe bởi hàm lượng ginsenosides của nó - một loại saponin quý giá, cao gấp 8 lần so với nhân sâm tươi. Cụ thể, những thành phần của nước hồng sâm bao gồm 34 loại saponin, cùng 17 axit amin và hơn 20 nguyên tố vi lượng, giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ chống oxy hóa, cải thiện sức đề kháng và mang lại cảm giác sảng khoái khi sử dụng.
Đặc biệt, so với các dạng chế phẩm khác như bột, viên hay kẹo, nước chiết xuất hồng sâm dễ dùng và hấp thụ nhanh hơn.
Công dụng của các loại Ginsenosides là gì?
Nếu bạn vẫn còn nghi ngờ về hiệu quả y học của nước chiết xuất hồng sâm, hãy cùng Vitamax khám phá những công dụng nổi bật của từng loại Ginsenosides.
Ginsenosides Rb1
Loại này là bạn thân của hệ thần kinh và tim mạch. Bởi nó giúp bạn cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng thần kinh và hỗ trợ lưu thông máu, từ đó giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và mỡ máu. Ngoài ra, ginsenosides Rb1 còn có các công dụng khác như kích thích sản sinh tinh trùng ở nam giới và hỗ trợ sự phát triển của phôi thai, đồng thời giúp giảm cholesterol.
Ginsenosides Rb2
Ưu điểm lớn nhất của Rb2 là cân bằng insulin và cholesterol, giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó, nó còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể, tăng cường sức đề kháng và cải thiện độ bền cho cơ thể.
Ginsenosides Rg1
Ginsenosides Rg1 xoa dịu tinh thần mỗi khi bạn cảm thấy mệt mỏi hay mất tập trung. Vì nó có thể giúp bạn giảm căng thẳng, tăng cường sự tập trung của não bộ. Đồng thời, thành phần này của nước chiết xuất hồng sâm còn hỗ trợ hệ miễn dịch, điều hòa nhiệt độ cơ thể, giúp bạn phục hồi nhanh sau các đợt sốt virus. Với phụ nữ, Rg1 còn hỗ trợ tăng estrogen, cải thiện khả năng thụ thai và điều hòa kinh nguyệt.
Ginsenosides Rg2
Ginsenosides Rg2 đóng vai trò như “lá chắn” cho trí não vì nó giúp bảo vệ và phục hồi trí nhớ, cải thiện lưu thông máu lên não và ngăn chặn quá trình chết tế bào não. Ngoài những lợi ích đó, thành phần Rg2 còn hữu ích cho những ai muốn duy trì trí óc minh mẫn sau những giờ làm việc và học tập vất vả.
Ginsenosides Rg3
Mọi người thường biết các ưu điểm nổi bật của Rg3 như kích thích insulin, giảm cholesterol và phân giải đường. Tuy nhiên, nó còn là chiến binh chống ung thư - ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư bằng cách làm suy yếu DNA lạ. Đồng thời, Ginsenosides Rg3 còn bảo vệ não bộ khỏi suy giảm trí nhớ.
Ginsenosides Rk1 và Rg5
Bộ đôi này chuyên bảo vệ trí não, phòng chống mất trí nhớ và hỗ trợ ngăn ngừa ung thư. Do đó, chúng lý tưởng cho những ai muốn duy trì sức khỏe lâu dài.
Ginsenosides Rh1
Ginsenosides Rh1 bảo vệ toàn diện cho cơ thể. Bởi nó không chỉ giúp gan phục hồi tổn thương mà còn hạn chế sự phát triển của các khối u và tế bào ung thư, mang lại sự bảo vệ toàn diện cho cơ thể.
Ginsenosides Rh2
Tương tự Rg3, Rg2 tập trung vào việc kìm hãm DNA của tế bào ung thư, giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh, đặc biệt với các loại ung thư nguy hiểm.
Ginsenosides Rd
Với khả năng chống viêm, chống dị ứng và giảm căng thẳng, Rd tốt cho các bạn hay bị dị ứng và stress. Ngoài ra, nó còn tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh.
Ginsenosides Rc
Ngoài việc xoa dịu các cơn đau đầu, Rc còn đặc biệt hữu ích với phụ nữ vì nó sẽ can thiệp vào quá trình tổng hợp RNA trong DNA ung thư, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư vú.
Ginsenosides Re
Ưu điểm của ginsenosides Re là giúp cơ thể bền bỉ hơn trước các tác nhân gây hại như độc tố, stress oxy hóa hay tổn thương từ môi trường. Cu thể, gan là “nhà máy” xử lý độc tố của cơ thể, còn Re hỗ trợ gan thực hiện nhiệm vụ này.
Tế bào tủy (đặc biệt là tủy xương) đóng vai trò sản xuất tế bào máu, bao gồm bạch cầu - “chiến binh” của hệ miễn dịch. Re kích thích tủy xương hoạt động hiệu quả hơn, giúp cơ thể sản sinh nhiều tế bào miễn dịch hơn.
Vỏ thượng thận sản xuất các hormone như cortisol để giúp cơ thể đối phó với stress và duy trì năng lượng. Re hỗ trợ cân bằng các hormone này, giúp cơ thể phản ứng tốt hơn trước áp lực từ môi trường.
Hướng dẫn sử dụng nước chiết xuất hồng sâm
Để nước chiết xuất hồng sâm phát huy tối đa hiệu quả của nó, bạn cần biết sử dụng đúng cách và an toàn.
Nước hồng sâm thường được đóng gói dưới dạng chai hoặc túi nhỏ với liều lượng đúng chuẩn nên bạn chỉ cần mở túi/chai và uống trực tiếp. Để tăng hương vị, bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh và lắc đều trước khi uống.
Nếu muốn uống ấm, hãy hâm nóng nhẹ bằng cách hấp cách thủy thay vì đun trực tiếp trong nồi kim loại, làm giảm chất lượng sản phẩm, biến đổi thành phần dưỡng chất.
Thời điểm lý tưởng nhất để uống nước hồng sâm là vào buổi sáng hoặc giữa buổi chiều để cơ thể hấp thụ tốt nhất và tỉnh táo hơn.
Lưu ý khi sử dụng nước chiết xuất hồng sâm
Một số đối tượng không nên sử dụng như:
- Phụ nữ mang thai, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ vì có thể ảnh hưởng đến em bé.
- Người mắc bệnh cấp tính về gan, mật hoặc các vấn đề tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy, viêm loét dạ dày.
- Bệnh nhân cao huyết áp chỉ nên dùng liều thấp (khoảng ½ liều thông thường) và cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Trẻ em dưới 1 tuổi không được sử dụng hồng sâm.
Hạn chế kết hợp với một số thực phẩm như:
- Đừng uống nước hồng sâm khi dùng hải sản hoặc củ cải vì những món ăn này có thể triệt tiêu tác dụng bổ khí của hồng sâm, gây bất lợi cho sức khỏe.
- Đừng uống kèm trà và những thực phẩm chứa caffeine khác vì chúng kích thích thần kinh quá mức, gây khó chịu.
Dùng đúng liều lượng
- Uống nước hồng sâm quá liều lượng khuyến cáo (khoảng 1 chai/túi) mỗi ngày hoặc sử dụng liên tục trong thời gian dài (quá 24 tuần) có thể gây ra một số tác dụng phụ.
- Nếu đang dùng thuốc Tây hoặc điều trị bệnh ung thư, bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Bảo quản và sử dụng đúng cách
- Lưu trữ ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Tiêu chí lựa chọn nước chiết xuất hồng sâm chất lượng cao
Thông tin xuất xứ rõ ràng
Một nước chiết xuất hồng sâm chất lượng cao luôn nên đi kèm với thông tin xuất xứ cụ thể và rõ ràng. Do đó, bạn có thể dễ dàng kiểm chứng nguồn gốc và chất lượng, tạo sự an tâm khi mua hàng online.
Ví dụ, các sản phẩm nước hồng sâm của Vitamax đều có nguồn gốc rõ ràng như đến từ KGC Jung Kwan Jang - thương hiệu hồng sâm số 1 được chính phủ Hàn Quốc bảo hộ. Hơn nữa, chúng tôi còn cung cấp thông tin chi tiết về nhà sản xuất như địa chỉ, giấy chứng nhận, những thành tựu đã đạt được và nguồn nguyên liệu đặc biệt của họ.
Thành phần chi tiết công khai tỷ lệ
Người dùng hiện đại rất quan tâm đến những gì họ nạp vào cơ thể. Hiểu được điều này, Vitamax không chỉ công khai thành phần rõ ràng mà còn nêu rõ tỷ lệ thành phần. Điều này không chỉ giúp bạn đánh giá được hàm lượng hoạt chất chính mà còn cho thấy sự minh bạch của nhà cung cấp, đảm bảo bạn nhận được sản phẩm chất lượng, không pha tạp.
Hướng dẫn sử dụng và chỉ rõ dành cho đối tượng nào
Một sản phẩm tốt sẽ có hướng dẫn sử dụng cụ thể và thông tin về đối tượng phù hợp. Đó là những gì Vitamax làm. Thông tin rõ ràng như vậy giúp bạn dễ dàng xác định xem sản phẩm có phù hợp với nhu cầu sức khỏe của mình và người thân không.
Lợi ích nổi bật, đánh trúng nhu cầu
Vitamax không chỉ nêu lợi ích sản phẩm mà còn nói kỹ về ưu điểm đó phù hợp với trường hợp nào, đáp ứng đúng nhu cầu phổ biến của người dùng.
Mặc dù nước hồng sâm có rất nhiều ưu điểm với sức khỏe, nhưng bạn nên chọn đúng địa chỉ uy tín như Vitamax mua để đảm bảo sản phẩm chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng.
